Kreativworkshop in Hamburg: Selfcare

In diesen 2-stündigen Inspirationsworkshops geht es um Sie und Ihren Umgang mit Selbstfürsorge und Selbstverantwortung. Das gilt für Menschen in sozialen, pädagogischen und therapeutischen Gesundheitsberufen, z.B. wie TherapeutInnen, HeilpraktikerInnen, SozialarbeiterInnen, Kursleitende, AusbildungsteilnehmerInnen der sozialen Berufe – aber auch für Menschen, die innerhalb der Familie in eine Helferposition hineingewachsen sind.

Selfcarekompetenzen zur Vorbeugung von Burnout

Die (Wieder-)entdeckung Ihrer Freude an Ihrer Tätigkeit steht hier im Mittelpunkt.

 

Dafür ist es hilfreich, Selbstausbeutung und folgenden Energieverlust in Helferberufen rechtzeitig zu erkennen (Rollenverständnis, Abgrenzung persönlich/beruflich, Perfektionismus, Motivationscheck, etc.). 

 

Die Wahrnehmung der individuellen Resilienz und das Erlernen von Skills zur Stärkung, die im weiteren individuellen beruflichen und persönlichen Alltag genutzt werden können, können zur persönlichen Kraftquelle werden.

Kosten

Die 2-stündigen Module an 6 Terminen finden in kleinen Gruppen mit 4-6 Personen statt und kosten 45.- Euro. Das Material ist inklusive.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich bis 3 Tage vor dem Workshop telefonisch (mobil 0172.56 26 547 bzw. home 040.20 90 66 09) oder per E-Mail bei mir zum Workshop an. Ihre Anmeldung ist verbindlich, sobald Ihr Platz bestätigt ist.

 

Stornierungsbedingungen
Bei kurzfristigen Abmeldungen gilt eine Frist von 48 Stunden. Dann ist Ihre Abmeldung noch kostenfrei möglich, danach leider nicht mehr. Falls der Platz nicht nachbesetzt werden kann, gilt ein Betrag von 30.- Euro als Ausfallhonorar. Ich danke für Ihr Verständnis.